http://poradumo.pp.ua

Online Журнал-Світ порад.
Головна сторінка

Як змусити себе чхнути?

Як змусити себе чхнути?
Чхання - природний процес самоочищення носа від випадково потрапив в нього маленького стороннього предмета, частинки пилу, бактерій. Взагалі це природний процес, але, якщо потрібно чхнути й не виходить, є й інші спобличчя його викликання. Однак слід пам'ятати, що якщо в носові ходи потрапив якийсь дрібний предмет, а чхання викликати не вдалося чи не вдалося, але воно виявилося неплодотворним, то не слід зволікати час, а потрібно здатися грамотного фахівця - лікаря-отоларинголога.
Як змусити себе чхнути?
  1. Краплі в ніс. Закапайте в ніс сік каланхое або буряковий сік. Можна закапати ніс звичайною водою. Або взяти склянку води і опустити в нього кінчик носа, неглибоко. Через кілька секунд дістаньте, це може спровокувати чхання.
    Нюхайте. Понюхайте чорний (не червоний!) мелений перець. Проте треба стежити, щоб його не потрапило занадто багато в дихальні шляхи. Тому можете взяти дрібку перцю, підкинути його вгору і глибоко вдихнути. Або ж насипте його на тарілку, зверху прикрийте марлею, нахиліться і повільно вдихніть. Замість перцю можна використовувати і інші подрібнені прянощі. Добре допомагає ще нюхати тютюн. Або просто повільно глибоко дихайте носом. В аптеці продається чхальний порошок, придбайте і дотримуйтесь інструкції.
    Лоскіт (подразнення слизової оболонки). Візьміть хустку, скрутіть в трубочку і гострим кінчиком поворошите в носі. Те ж саме можна робити з паперовою серветкою. Покрутіть у самих ніздрів (не глибоко!) ватною паличкою. Можна зробити тонкий ватний джгутик - турунду і глибоко засунути в ніс. Полоскочіть в носі пір'їнкою. Спробуйте висмикнути з носа волосок.
    Світло. Спробуйте посидіти, закинувши голову назад. А потім посміться на сонце. Або просто посміться на яскраве світло. Поряд із зоровим нервом знаходиться тригеминальний нерв, який відповідальний за чхання. Тому стимуляція одного нерва може спровокувати роздратування і іншого.
    Холод. Вдихніть холодне повітря. Якщо його нема на вулиці, то відкрийте морозилку і глибоко вдихніть.
    Продукти. Пожуйте листочок м'яти, м'ятний льодяник або жувальну гумку. В крайньому випадку, спробуйте випити м'ятного чаю. Випийте газовану воду.
    Брови. Спробуйте вищипнути брови. Подразнення м'язів повік може стимулювати виникнення чхання. Або акуратно почухайте місце поруч з бровами. Обережно помасажуйте перенісся, деяким допомагає.
    Грайтесь. Повчіться чхати просто так. Це може призвести до появи цього чхання. Або спробуйте відтворити звуки, які видають слони. Прикладіть долоню до губ, складених трубочкою, і погудите. Спробуйте вигнути язик і почухати їм місце зіткнення твердого неба та м'якого.
    Не чхайте просто так заради забави. А якщо щось серйозне потрапила в ніс, то способами «самолікування» користуйтеся тільки до того моменту, коли потрапите до лікаря. Саме фахівець повинен діставати сторонні тіла з носових ходів! Не відкладайте візит до нього!
of your page -->

Популярні поради

загрузка...