http://poradumo.pp.ua

Online Журнал-Світ порад.
Головна сторінка
» » Система флай леді: особливості збирання і стилю життя

Система флай леді: особливості збирання і стилю життя

Домашній щоденна праця – справа непроста, рутина, яка здатна приводити до поганого настрою, стресів і відчуття «загнаності». Напевно, багатьом господиням відомо таке почуття: домашні справи не закінчуються, нові накопичуються, а зі старими розбиратися просто не вистачає часу.
Діти, чоловік, робота, хіба мало у кого які труднощі, але факт залишається фактом: багато господинь буквально впадають у зневіру, коли приступають до списку чергових домашніх обов'язків. Як відчути себе жінкою, а не багатофункціональної збиральною машиною, яка тільки й робить, що розгрібає домашні завали?
Система флай леді: особливості збирання і стилю життя

На це питання в далекому 1999 році відповіла американська домогосподарка Марла Сіллі, яка з обличчястого досвіду постійної боротьби з домашнім безладом, висунула теорію системи флайледи або «fly lady», що дослівно перекладається, як «літаюча леді».
Якщо ж поринути у це питання глибше, то «Fly» виявиться абревіатурою, з початкових літер якої можна скласти слоган «loving yourself finally» або, кажучи по-російськи, «полюби себе, нарешті». По суті, це нагадування про те, що жінка може залишатися жінкою, при цьому утримувати свій будинок в абсолютній чистоті і порядку.
З часом, Марла обзавелася власним веб-порталом, на якому вже мешкає понад 600 тисяч чоловік! Ще б, багато господинь мріють навчитися управлятися з домашніми турботами, з максимальною ефективністю і мінімальними тимчасовими витратами.

Флайледи по-російськи


Цілком закономірно, якщо у вас виникне питання, а чи існує така система, так би мовити, на російський лад? Звичайно, є! Все, що коли-то придумала Марла і продовжили розвивати сотні її послідовниць, цілком застосовні для російських домогосподарок, для цього лише достатньо розібратися з особливостями флай-системи. Для цього виділимо кілька основних постулатів.

Самоорганізація


Починати треба саме з цього: заводимо контрольний журнал, в якому потрібно вести щоденні записи. Перше – це план дій на наступний день (де буде проводитися прибирання, в якій зоні). Друге – щотижневий план. Наприклад, понеділок ви присвячуєте покупкам, вівторок – генеральному прибиранні, і так далі. Третє – складаємо меню на кожен день, а також підбираємо всі необхідні для нього продукти.
Система флай леді: особливості збирання і стилю життя

Крім того, пункт самоорганізації входить і зовнішній вигляд господині. Як стверджує Марла, себе потрібно постійно тримати в тонусі, а затишний домашній халат і тапочки сильно виводять з цього стану. Тому вдома завжди потрібно виглядати так, ніби ви плануєте зустрічати гостей: легкий макіяж, укладене волосся, красива і зручна одяг, а також легка взуття, бажано на шнурівці.

Поділ на зони


Все домашнє простір необхідно розділити на окремі зони, наприклад, 1 зона – це кухня, 2 зона – передпокій і так далі. Кожен тиждень – це час для одній із зон, при цьому, кожен день на неї приділяється не більше 15 хвилин. Скажете, це неможливо! Але не тут-то було: наприклад, на цьому тижні ваша робоча зона – це вітальня.
Ви встановлюєте таймер на 15 хвилин і за цей час намагаєтеся зробити найнеобхідніші справи, наприклад, пропилососити підлогу, выхлопать подушки, забратися в шафках і так далі. Як тільки спрацював таймер, прибирання закінчуємо.
Таким чином, на одну зону в тиждень витрачатися 5 разів за 15 хвилин, що не так вже й мало. У вихідні флайледи нічим подібним не займається, в цей час вона приділяє увагу собі, рідним і повноцінному відпочинку.

Складаємо список рутин


Рутини – по системі флайледи, це такі дрібні повсякденні справи, які обов'язково потрібно зробити, наприклад, прибирання ліжка, догляд за собою, підготовка одягу, готування сніданку і так далі.
Система флай леді: особливості збирання і стилю життя

Рутини не повинні займати більше 20 хвилин в день, по суті, це поверхнева прибирання, яка не вимагає особливих енергетичних витрат. Для того щоб не переборщити з часом, знову-таки встановлюємо таймер.

Генеральне прибирання


Її ще називають «часом благословення житла», що триватиме вона не більше 70 хвилин: 7 справ за 10 хвилин на кожне, не більше. Прибирання зводиться до основних дій: помити і пропилососити підлогу, витерти пил, вимити дзеркала, викинути непотріб і так далі. Всі інші процеси виконуються протягом тижня під час роботи в «зонах».

Расхламляемся


Флайледи – це не просто вигадка нудьгуючої домогосподарки, це справжній стиль життя, який приміряли і перейняли на себе тисячі господинь по всьому світу. А все тому, що він дійсно дозволяє утримувати своє житло в ідеальній чистоті, при цьому, не витрачати на це нескінченну кількість часу, буквально перетворюючись на «загнаного коня».
Ще одне правило флайледи – це постійно позбавлятися від усього непотрібного, залишайте лише ті речі, які вам подобаються, і ви їх дійсно носите. Якщо річ пролежала в дальньому кутку шафи понад півроку в. при цьому, про неї жодного разу ніхто не згадав, з упевненістю можете відправляти її в сміттєвий бак.







of your page -->

Популярні поради

загрузка...