http://poradumo.pp.ua

Online Журнал-Світ порад.
Головна сторінка
» » Як зробити волосся густим і довгим?

Як зробити волосся густим і довгим?

Як зробити волосся густим і довгим?
Довге і густе волосся завжди зводять з розуму чоловіків і викликають зітхання заздрість у жінок. Не випадково всі рекламні ролики про шампунях побудовані на сюжеті, в якому довговолоса красуня вражає своєю шевелюрою всіх присутніх. А якщо ваші волосся далекі від ідеалу? Якщо замість густої гриви у вас тоненький хвостик, і вам соромно розпустити волосся, адже розпускати чого? Для когось це може здатися проблемою, але для справжньої жінки, яка задумала зробити волосся густим і довгим, це зовсім не перешкода.
Які ж секрети приховують власниці шикарних волосся? Невже у них всіх густі і довге волосся від природи? Звичайно, немає. Густе волосся - це не завжди дар, даний при народженні. Найчастіше - це праця і величезне бажання виглядати чудово.
Вплив харчування на здоров'я волосся
Те, чим ми харчуємося, здорово впливає не тільки на волосся, але і на шкіру, нігті, очі. Харчуючись продуктами швидкого приготування або одноманітною їжею неможливо досягти досконалості у зовнішньому вигляді. Щоб зробити волосся блискучими і густими, необхідно додати в раціон велика кількість фруктів і овочів. Влітку їжте все, що зможете дістати, причому не тільки місцеві фрукти, а й «заморські»: ананаси, маракуйю, манго, папайю. Чим більш різноманітним буде ваш раціон, тим швидше ваші волосся скажуть «спасибі». У зимовий час не забувайте приймати вітаміни і мінерали, кисломолочні продукти і рибу.
Для довгого волосся необхідно надходження в організм амінокислот, вітамінів і мікроелементів, особливо заліза. Без них волосяні цибулини розвиваються повільніше, а значить, волосся теж ростуть повільніше. Корисні будуть і продукти, які містять вітаміни B, C, P і E.
Догляд за волоссям за допомогою косметичних засобів
Шампуні і бальзами-кондиціонери - невід'ємний атрибут життя будь-якої сучасної дівчини. Однак дуже часто буває, що знайти підходящий шампунь не виходить - все не підходить. Волосся як сіклося, так і січеться, як випадали, так і випадають, а такими темпами зробити волосся густим і довгим точно не вийде. Як же бути в такій ситуації?
Підтримувати волосся здоровими допомагає регулярне миття волосся. Використовуйте шампунь, збагачений поживними речовинами, вітамінами та мікроелементами.
Головне правило: всі ми дуже різні, волосся у всіх теж різні, тому універсального шампуню не існує! Звичайно, виробники придумали засоби для догляду за волоссям «Для всіх типів волосся», але ніяких продуктів, які підходять абсолютно всім, не буває. Тому краще відмовтеся від універсальних шампунів, залиште їх в якості подарунка колезі на 8 березня.
Для початку визначте свій тип волосся, якщо ви ще цього не зробили. Для сухого волосся шампунь повинен бути точно таким, як для жирного. І забудьте про спеціальні шампуні для росту волосся або для максимального обсягу. Найчастіше такі шампуні не виправдовують заявлену мету, а от шкоди волоссю можуть завдати значної.
Використовуйте відповідний вам шампунь разом з ополіскувачами власного приготування. Для темного волосся в якості ополіскувача відмінно підійде відвар кропиви і кори дуба, для світлих ромашки і кореня аїру.
Ще одна порада: якщо хочете відчути величезну різницю у зовнішньому вигляді вашого волосся, почніть використовувати органічні шампуні і бальзами, не містять парабенів, силіконів лаурен сульфату. Ці складові практично всіх шампунів не тільки погано впливають на волосся, але і можуть викликати рак внутрішніх органів.
Масаж - не лише приємно, але і корисно!
Як зробити волосся густим і довгим?
На допомогу рідкісним волоссю прийде ще і регулярний масаж шкіри голови. Багато ігнорують цей метод, віддаючи перевагу масок і відварів трав, однак це марно. Масаж шкіри голови відмінно допоможе зробити волосся густими і довгими, особливо якщо робити цю процедуру грамотно і постійно. На відміну від масок і багатьох інших народних засобів, масаж не вимагає мороки: всього 15-30 хвилин в день, і ви побачите результати дуже скоро!
На чому заснований чудовий ефект масажу? Справа в тому, що деякі волосяні цибулини бувають слабко розвиненими, а багато і зовсім «сплять» і не можуть породити певну кількість волосків. У цьому випадку масаж шкіри голови чудово допомагає активізувати такі цибулини завдяки постійному припливу крові до них. Волосяні цибулини теж мають потребу в харчуванні, тому при регулярному масажі голови ви побачите, як ваші волосся стане густішим і об'ємніше.
Масаж голови можна робити за допомогою спеціальних валиків або масажних насадок, або просто круговими рухами подушечок пальців. До речі, масаж шкіри голови не тільки є відмінним засобом для росту волосся, але і діє розслаблююче на весь організм, що корисно подвійно!
Правильна гребінець як засіб догляду
Гребінець - важливий елемент в догляді за волоссям. Неправильно підібрана гребінець може не тільки позбавити вас половини шикарної шевелюри, але і збільшити швидкість утворення посічених кінчиків. Вибирати гребінець потрібно не тільки виходячи з обличчястих переваг, але і орієнтуючись, знову ж таки, на свій тип волосся. Універсальної гребінця, як і універсального шампуню, не існує.
Так, масажну гребінець використовують багато, адже вона зручна, не тільки розчісує волосся, але і масажує шкіру голови. Однак для довгого волосся така гребінець не підійде, тому що буде плутати і виривати волосся.
Навпаки, для довгих густих волосся підійде гребінець з рідкими зубцями: вона не буде заплутувати волосся. Крім того, щоб отримати шикарні довгі волосся, необхідно використовувати гребінець з рідкими зубцями. Багато радять зупинитися на дерев'яному гребені, однак практика показує, що з часом на зубцях гребінця утворюються зазубринки, що пояснюється матеріалом, з якого гребінь зроблений. Зазубринки зашкодять структуру волоса при тривалому використанні, тому краще вибрати пластмасовий гребінець.
Отримати красиві густі і довге волосся можна, але тільки, якщо використовувати всі поради, наведені в цій статті. Окремо косметичні засоби або зміна гребінці не допоможуть вам досягти бажаного результату. Пробуйте, експериментуйте, і ви знайдете те, що підходить саме вам!
of your page -->

Популярні поради

загрузка...