http://poradumo.pp.ua

Online Журнал-Світ порад.
Головна сторінка
» » Як заварювати шипшина в термосі?

Як заварювати шипшина в термосі?

Як заварювати шипшина в термосі?
Плоди дикої троянди володіють потужним імуностимулюючу дію, завдяки великому вмісту в них вітаміну С. Тому плоди шипшини використовуються в народній медицині як засіб для профілактики вірусних і респіраторних захворювань. А якщо заварювати шипшина в термосі, то корисний вітамінізований напій можна, скажімо, брати з собою на роботу і насолоджуватися приємним смаком в будь-який час дня, підвищуючи захисні властивості свого організму. Або ж заварювати його таким чином на всю сім'ю, тим самим піклуючись про здоров'я своїх близьких.
Класичний напій з шипшини
Заварювати шипшина краще всього на ніч. До ранку він встигне розкрити всі свої смакові властивості і віддати вітаміни. Пити його можна замість ранкового чаю або кави, тим самим піднімаючи імунітет без лікарських препаратів. Якщо заварювати шипшина в термосі класичним способом, то вийде смачний і корисний напій не тільки для дорослих, але і для дітей:
візьміть термос і обдайте його окропом;
засипте засушені плоди в термос;
додайте цукор за смаком, але щоб отримати в міру солодкий напій, досить додати 8 ч.л. на літр води;
залийте все гарячою кип'яченою водою і щільно закрийте термос.
Шипшині, щоб настоятися, потрібно 6-8 годин, саме тому його заварюють на ніч. В залежності від того, на скільки насичений ви хочете отримати напій, на літр води потрібно брати 40-60 грам сухих плодів або 2-4 жмені. Ще слід пам'ятати про те, що важливе для підтримки імунітету вітамін С руйнується при дуже високих температурах. Тому шипшина не слід заварювати окропом, потрібно почекати до тих пір, поки вода не охолоне до 80-90 градусів.
Вітамінний напій з шипшини та імбиру з медом
В цьому напої міститься ударна доза вітамінів, тому заварювати шипшина в термосі таким чином можна в сезон застуд, що допоможе організму швидше боротися з хворобами і підвищить захисну функцію організму. Щоб приготувати такий корисний напій потрібні:
шипшину - 2 жмені;
натертий свіжий імбир - 1 ч.л;
мед - за смаком;
гаряча вода - 900 мл.
Приготування:
  1. Обшпарте термос зсередини окропом.
    Складіть в нього плоди шипшини і імбир.
    Залийте в термос гарячу воду і щільно закрийте його .
    Дайте напою настоятися мінімум 6 годин.
    Мед краще додавати у вже готовий і злегка остиглий напій, так як в дуже гарячій воді мед втрачає всі свої корисні властивості. Приймати цей відвар можна 3 рази в день. Він відмінно зігріває і додає сил в холодну або дощову погоду.
    Напій з шипшини з м'ятою
    Якщо заварювати шипшина в термосі разом з м'ятним листям, то вийде вітамінний напій з протизапальними і антибактеріальними властивостями, який можна приймати під час хвороб, наприклад, при ангіні, нежиті, діареї, а також при підвищеній нервовій збудливості і головного болю. Для приготування напою знадобиться:
    плоди шипшини - 2-3 жмені;
    сухі подрібнені листя м'яти - 1 ч.л;
    вода гаряча - 900 мл;
    цукор за смаком.
    Приготування:
    1. Обшпарте термос зсередини.
      Всипте в нього шипшина і м'яту, додайте цукор. При бажанні можна додати цукор у вже настоявшийся напій.
      Залийте підостиглим окропом і щільно закрийте термос.
      Залиште настоюватися на ніч.
      Такий напій можна пити протягом дня самим, а так само давати дітям. Але перед тим, як дати його дитині, відвар слід розбавити кип'яченою водою 1:1. Можна скоротити час заварювання шипшини до 3-4 годин, але для цього його слід попередньо подрібнити.
      В свій раціон напій з шипшини слід включати за тиждень-два до сезонів застуд і епідемій, щоб до цього часу імунітет встиг підвищитися і зміцніти.
of your page -->

Популярні поради

загрузка...