http://poradumo.pp.ua

Online Журнал-Світ порад.
Головна сторінка

Аромалампи: тонкощі вибору

Аромалампи: тонкощі вибору
Аромалампа є одним з найбільш простих і дієвих
методів аромотерапії. Традиції використання аромаламп ідуть своїми коренями в
глибоку старовину. У поєднанні з правильно підібраними ефірними оліями,
аромалампи здатні творити чудеса. На сьогоднішній день існує величезна
кількість різних по своєму дизайну та способом використання аромаламп.
Заплутатися у всьому цьому різноманітті дуже легко, варто також пам'ятати, що не
всі аромалампи однаково корисні, деякі з них можуть виконувати тільки
декоративні функції.









Щоб не помилитися у виборі аромалампи, розглянемо основні їх види і
функції. Аромалампи не тільки ароматизують і дезінфікують
приміщення, але і роблять благотворний вплив на емоційний стан
людини. Так, за коштами використання тих чи інших ефірних масел, можна домогтися різного впливу
на нервову систему. Тут все залежить від ваших уподобань і побажань на
даний момент: зняти стрес, позбутися втоми, підбадьоритися або ж
розслабитися, позбутися головного болю і налаштуватися на роботу,
підготуватися до пристрасної ночі - перелік можна продовжувати нескінченно.




Як вибрати правильну
аромалампу?



Зайшовши в будь сувенірний магазин, ви виявите безліч
аромаламп, що відрізняються по дизайну і матеріалу, з якого вони виготовлені. Однак,
більшість з них ви зможете використовувати тільки в якості декоративного
елемента для свого будинку, для ароматерапії вони не годяться.




В правильних аромалампах відстань між полум'ям свічки і
хащами становить не менше 7 см, чаша для води має об'єм не менше 30 мл. Такі
параметри аромалампи сприяють тому, що вода в чаші нагрівається дуже
повільно, і повітря наповнюється ароматом рівномірно і поступово. Зверніть особливу
увагу на температуру води в чаші, якщо вода дуже гаряча або холодна,
значить з аромалампою щось не так. У
правильної аромалампі, температура води в чаші постійно залишається на рівні
60-70 градусів. Неправильна температура води призводить до зміни властивостей
ефірних масел, а отже,
змінюється їх аромат і лікувальний вплив на організм.




Вибирайте аромалампи з глазурованої або неглазурованої
глини і каменю, вогнетривкого скла або порцеляни, інакше велика ймовірність того,
що ефірні масла будуть вступати в хімічну реакцію з лампою, а вам це точно
не потрібно.




Як правильно користуватися
аромалампою?


  • Перш
    ніж приступити до сеансу ароматерапії, провітріть приміщення протягом 10-15
    хвилин. Потім ретельно закрийте всі вікна і двері. На цьому підготовчий
    процес можна вважати закінченим, можна починати використовувати ароматичну
    лампу.

  • Вам
    знадобиться трохи води, свічка і ефірне масло. Наповніть ємність для води до
    самого краю водою, помістіть запалену свічку у підставку і додайте кілька
    крапель ефірного масла. Якщо вода дуже холодна, почекайте близько 5-10 хвилин і
    тільки потім додайте ефірне масло.

  • Щоб
    замість задоволення від ароматерапії не отримати головний біль, не перевищуйте
    дозування ефірних масел. Оптимальним вважається додавання 1-2 крапель олії з
    розрахунку на 5 кв. м. площі ароматизируемого приміщення. Перевірити правильність
    обраної дозування можна дуже просто: вийдіть на кілька хвилин
    приміщення, де горить аромалампа і зайдіть знову. Якщо через кілька хвилин ви
    перестанете відчувати талановитий аромат в приміщенні, значить ефірну олію додано
    в правильному кількості.

  • Сеанс
    ароматерапії з використанням лампи зазвичай становить від 20 хвилин до 3 годин. У
    протягом 30 хвилин приміщення повністю наповнюється ароматом, в цей час
    відбувається випаровування найбільш летких компонентів ефірної олії з насиченим
    запахом.

  • Якщо
    ви вирішили побалувати себе і провести тривалий сеанс ароматерапії, не
    забувайте щогодини доливати воду в чашу. В іншому випадку, вода випарується,
    і замість приємного аромату ви отримаєте запах палених ефірних масел.

  • Пам'ятайте
    про пожежної безпеки. Не залишайте аромалампу без нагляду, і не розташовуйте
    її близько до легкозаймистих предметів.

  • Віддавайте
    перевагу звичайним свічкам без запаху, так як ароматизовані свічки можуть вплинути на запах ефірної олії і знизити його цілющу дію на організм.


  • Види аромаламп




    Класичні
    аромалампи



    Найбільш популярний вид аромаламп. Класичні аромалампи
    виготовляються з каменю, глини та скла. Каркас такої лампи з'єднує
    підставку для свічки і гущавину для води. У підставку міститься невелика свічка, а
    чаша наповнюється водою, в яку додається кілька крапель ефірного масла
    або суміші масел. За рахунок нагрівання води, ефірні масла випаровуються і рівномірно
    наповнюють ароматом все приміщення.




    Як не помилитися при виборі лампи такого типу?



  • Переконайтеся,
    що ємність для води досить глибока, тоді вода не випарується повністю,
    навіть у випадку, коли свічка догорить до кінця.

  • Віддавайте
    перевагу аромалампам зі знімною чашею для води. Таким чином, вам легше
    буде відмити ємність для води від залишків ефірних масел.

  • Вибирайте лампи з великою відстанню між ємністю
    для води і місцем для свічки, так ви зможете підтримувати ідеальну температуру
    води і ефірні масла не втратять свої корисні властивості.


  • Електричні
    аромалампи




    Головною особливістю електричних аромаламп є те, що
    в якості джерела тепла використовується електрика. На сьогоднішній день
    можна придбати ультразвукові електричні аромалампи, водні та безводні електричні
    лампи, а також USB аромалампи.


    Головними перевагами таких ламп є:



  • економічність
    - для проведення сеансу ароматерапії і ароматизації приміщення достатньо всього
    кількох крапель ефірного масла;

  • безпека
    - так як при використанні електричних аромаламп не використовується свічка,
    такі лампи можна використовувати в дитячих кімнатах, в приміщеннях з тваринами, не
    побоюючись займання.

  • практичність
    - найчастіше електричні аромалампи поєднують в собі кілька функцій,
    наприклад, можуть виступати в якості світильника. Крім того, такі лампи
    мініатюрні, і їх легко можна взяти з собою в офіс або подорож.

  • простота
    у догляді - електричні аромалампи очищаються звичайним спиртом і не вимагають
    ретельного миття з водою.
  • of your page -->

    Популярні поради

    загрузка...