http://poradumo.pp.ua

Online Журнал-Світ порад.
Головна сторінка
» » Як правильно скласти карту бажань?

Як правильно скласти карту бажань?

Як правильно скласти карту бажань?
Найпотужніший інструмент для здійснення найсміливіших мрій – карта бажань. Сотні відгуків кажуть, що практично відразу після створення карти бажань в їх житті відбулися зміни, які до цього здавалися неможливими. Хтось раптово отримав квартиру, хтось зустрів свою половинку, а хто-то майже досяг мрії свого життя. Як працює карта бажань?
Основний принцип роботи карти бажань – візуалізація і точність формулювань. Вважається, що всесвіт чує всі наші прохання і виконує все те, що ми «замовляємо». Однак всесвіт – не людина, і не вміє відрізняти сарказм і гіркота від реального бажання. Цим пояснюється, що якщо людина постійно твердить, що сил немає і часу немає – всесвіт чує і підкидає йому його ж замовлення. Карта бажань допомагає утримати фокус уваги саме на найзаповітніше. Візуалізація – взагалі найпотужніший інструмент для зміни свого життя і з точки зору подібних практик, і з точки зору психології.

Як скласти карту бажань?
Головне – точність формулювань. Наприклад, якщо ви хочете зустріти свою половинку, потрібно в деталях уявити собі, який він повинен бути: високий, міцний, світловолосий або темноволосий, який у нього колір очей, які риси характеру. Проте недостатньо просто уявити загальний образ. Найкраще візуалізувати бажання «в русі»: як він може рухатися і говорити, чим він захоплюється.

Якщо ви мрієте про будинку, докладно уявіть місце, де він повинен стояти, його інтер'єр, якісь милі дрібниці. Не зайвим буде представити атмосферу свого ідеального будинку – як ви себе відчуваєте в ньому? Спокійно чи натхненно? У ньому хочеться творити або ростити дітей? Уявили? Тепер переносимо візуалізацію в реальний світ.

Вам будуть потрібні:
Як правильно скласти карту бажань?


великий аркуш паперу (від А3 до А1 при бажанні – більше);




яскраві журнали;




ножиці;




скріпки, кнопки або кольоровий скотч;




фарби, пензлики, олівці, маркери або фломастери;




пара вільних годин;




гарний настрій.


Розділіть аркуш на дев'ять рівних квадратів. Це сітка Багуа, поширена в ученні фен-шуй. В самому верхньому ряду будуть сектори багатства, слави і любові. Середній ряд складається із зон родини, здоров'я і дітей/творчості. Нижній ряд представляє сектори знання (мудрість), кар'єри і подорожей/помічників. Складайте свою карту з центру вгору і за годинниковою стрілкою.

В самому центрі, в секторі здоров'я, потрібно розмістити свою фотографію, на якій ви повністю розслаблені і посміхаєтеся, а ще краще, якщо ця фотографія буде пов'язана з якимось дуже приємним спогадом. Якщо така фотографія відсутня, можна замінити її зображенням силуету іншої людини, однак навіть у цьому випадку неодмінно вставити хоча б невелику свою фотографію.

Над зоною здоров'я знаходиться сектор слави – у нього розміщуйте ті зображення, які символізують вашу успішність, будь то кубки за перемогу в змаганнях, красива машина або надрукована книга вашого авторства.

Праворуч від сектору слави – зона любові. Саме в ній можна розмістити фотографії або малюнки ідеального для вас партнера, а якщо фотографій, схожих на ваш ідеал, немає, можете детально розписати, яким він повинен бути.

Нижче сектора любові знаходиться зона дітей або творчості. В залежності від ваших пріоритетів у ній можна розписати свої бажання про дітей або ж візуалізувати те, що хочете створити, до чого прагнете, які емоції це повинно приносити.

У правому нижньому кутку – зона подорожей або помічників. У неї прикріплюються фотографії місць, в яких хотілося б побувати, або антуражні зображення аксесуарів для подорожей. Ну а якщо вам не вистачає друзів, наставників, розмістіть тут фотографії того, як ви собі уявляєте ваше спілкування.

Зліва від неї зони подорожей зона кар'єри. Саме тут варто наклеїти зображення бажаного справи – неважливо, що це буде, відкриття кав'ярні або керівництво корпорацією. Обов'язково припишіть посаду – так світобудови буде простіше надати вам бажане.

Нижній лівий кут являє зону мудрості і знань. Помістіть тут зображення того, до чого прагнете в інтелектуальному плані – будь то другий диплом або власна бібліотека. Якщо ж ви не можете знайти візуалізацію того, як має виглядати ідеальне знання, можна розмістити в цій зоні цитати, що характеризують ті риси обличчястості або характеру, які ви хочете придбати.

Вище зони знань знаходиться сектор сім'ї. У ній поміщаються вподобані фотографії щасливих сімей, які служать для вас прикладом.

Нарешті, верхній лівий кут – багатство – замикає карту бажань. У цьому секторі можна помістити зображення великих купюр, ювелірних прикрас або інших атрибутів статусу.

Що ще потрібно знати про карту бажань?
Як правильно скласти карту бажань?
  1. В кожному секторі потрібно точно написати, що ви хочете. Формулювати бажання треба в теперішньому часі і неодмінно в стверджувальній формі, як ніби у вас вже є ця річ, і не використовувати слово наміри «хочу». Наприклад, якщо ви хочете машину, пишіть «У мене є гарна потужна машина».




    Ні в якому разі не використовуйте частку «не», вона несе в собі негативний посил, а світобудову найчастіше просто її ігнорує. Переформулюйте! Наприклад, фразу «не хочу хворіти» можна замінити твердженням «Я здорова».




    Дотримуйтесь баланс між різними секторами. Не допускайте, щоб в одному секторі було десять бажань, а в іншому все одне. Шукайте гармонію у своїх мріях.




    Нічого страшного, якщо вирізані фотографії не в повній мірі відображають ваші бажання. Можна намалювати мрію самостійно або просто красиво написати позитивні твердження.




    Якщо ви зовсім не цікавитеся рухом по кар'єрних сходах або не хочете багатств і скарбів, можете розмістити у відповідних секторах те, що для вас є альтернативою успішності.




    Робити карту бажань радять на зростаючу місяць, коли самі цикли природи сприяють творчості та починанням. Не варто робити карту в поганому настрої – вона повинна бути заряджена вашим позитивом та натхненням.




    Скласти вашу карту виключно ви можете: не варто просити когось допомогти, краще виділити пару годин, прислухатися до себе і зробити по-справжньому унікальну річ. Якщо якесь бажання видозмінилося або перестало бути актуальним, можете просто змінити картинку на ту, яка відображає ваше нове бажання.




    Якщо немає можливості зробити карту «наживо», можна скласти колаж на комп'ютері – така карта теж буде працювати.


    Що робити з карткою після того, як вона складена?
    Дивитися на неї щодня і підживлювати її своїми позитивними емоціями і вірою в диво. Для цього помістіть її на видному місці, куди постійно падає ваш погляд. Якщо ж ви живете не одна і боїтеся, що карта приверне занадто багато непотрібної уваги, можна повісити її в затишний куточок. Головне – не забувайте дивитися на неї кожен день і уявляти, що все вже виповнилося. Намагайтеся відчути відчуття радості від того, як легко вам все далося, наповнюйте себе цими емоціями як посудину, і тоді карта обов'язково відгукнеться і допоможе вам прийти до виконання своїх бажань.
of your page -->

Популярні поради

загрузка...