http://poradumo.pp.ua

Online Журнал-Світ порад.
Головна сторінка
» » Буддизм для початківців. Що потрібно знати початківцю практику?

Буддизм для початківців. Що потрібно знати початківцю практику?

В кінці XX та на початку XXI ст. східні релігії почали активну експансію в країни Заходу. Такі релігії, як буддизм і індуїзм, мають у них надзвичайний, неймовірний успіх. Цьому є безліч причин – набила оскому культура споживання, нав'язувана мало не в якості ідеології демократичними владою, неповноцінність і однобічність власних релігійних традицій, тяга до екзотиці, ну і, звичайно ж, прагнення осягнути сокровенні знання Сходу, про яких ходять легенди. Ця стаття має на меті прояснити тільки один аспект всього цього контексту – ази релігійної практики новонаверненого буддиста.




Буддизм для початківців. Що потрібно знати початківцю практику?

Про шляхи buddhist

Буддизм об'єднує в собі велику кількість різних незалежних шкіл і традицій. Але всі вони мають одну спільну основу – як трьох фундаментальних релігійних цінностей всі буддисти визнають Будду, Дхарму (тобто вчення Будди) і Сангху (духовна спільнота буддистів). Це так звані три притулки. Зміст буддійської практики – досягнення просвітлення, реалізація природи Будди в людині. Саме у світлі цієї мети і заради неї здійснюються всі ритуали, читаються мантри, практикуються медитації і так далі. Однак буддизм багатоликий, і його різні деномінації часом значно відрізняються один від одного. Тому і відносно початкової практики те, що потрібно від адепта японського дзен, дуже далеко від пропонованого послідовникові тибетської гелугпы. Ми зосередимося головним чином на традиції тибетського буддизму, оскільки саме вони найбільш широко представлені і поширені в нашій країні, будучи традиційними для трьох регіонів.




Буддизм для початківців. Що потрібно знати початківцю практику?

Самостійне прийняття буддизму

Цієї теми необхідно торкнутися, бо дуже багато людей, начитавшись буддійської літератури, раптом приймають рішення стати буддистами і негайно починають практикувати ті чи інші медитації або ритуали. Однак не все так просто. Повірити в істинність буддійського вчення людина, звичайно ж, може і повинен самостійно. Але от щоб вважати себе повноправним буддистом, тобто членом сангхи, простого рішення недостатньо. Для того щоб увійти в духовна спільнота, потрібно прийняти так звані три коштовності. Інакше це називається обітниці притулку. Він-то і вводить людину в буддизм. Для початківців дуже важливо, щоб в перший раз цей обітницю був прийнятий кимось з уповноважених служителів-лам. Для цього потрібна обличчяста зустріч з ламою і вчинення церемонії прийняття обітниці притулку. Без посвяти в цю передачу притулку велика частина практик не має сенсу.

Буддизм для початківців. Що потрібно знати початківцю практику?

Чисте бачення

Основна практика buddhist повинна бути спрямована на розвиток навику чистого бачення. Останнє передбачає, що людина повинна тотально і цілком перебувати в «тут і зараз», звільняючи свій розум від вибудовування просторово-часових зв'язків. Розум не повинен надаватися десь в іншому часі або міркувати про інших місцях. У ньому повинна відображатися наявна дійсність – то час і місце, де людина перебуває в поточний момент. Коли цей навик розвивається, змінюється сприйняття, воно стає чистим. Саме це перший крок до розкриття природи Будди. Стан «тут і зараз» - це і є медитація, її внутрішній зміст. Таким чином, буддист, чим би вони не займався – питтям чаю, прибиранням квартири та приготуванням їжі, повинен прагнути перебувати в медитації через розвиток відчуття «тут і зараз».


Буддизм для початківців. Що потрібно знати початківцю практику?

Домашні медитації і помилки

У тибетському буддизмі дуже багато різних медитативних технік, і деякі з них надзвичайно складні і навіть небезпечні, а тому їх передають таємно. Але практики буддизму для початківців зазвичай є безпечними і помилитися в них практично неможливо, якщо не підходити, що називається, «творчо», тобто змінюючи практику, привносячи в неї нові елементи і усуваючи колишні. До того ж у буддизмі передбачається, що новонавернений займається практикою під керівництвом і з благословення свого наставника, який викладав йому три притулки (тобто брав в лоно буддизму і конкретної буддійської школи), а також інструкції по практиці. Самостійно ж прийняти буддизм без цієї церемонії фактично не можна.

Про домашньому вівтарі

Що стосується облаштування домашнього святилища, то треба сказати, що це вважається дуже корисною справою. Однак у той же час воно не є необхідним. За своїм призначенням вівтар грає роль фокуса, який повинен концентрувати увагу людини і організовувати його житлове простір таким чином, щоб він пам'ятав, що його найважливіша мета – просвітлення. Тому вівтарні предмети повинні стимулювати постійну практику. Тому, якщо вже прийнято рішення святилище створити, то його не потрібно перетворювати в експозицію, присвячену буддійського мистецтва. Зазвичай достатньо поставити зображення Будди, зображення свого гуру і ще кілька особливо важливих скульптур або ікон. Але краще не виходити за рамки п'яти. Крім цього, на вівтарі прийнято тримати символи чистоти тіла, мови і розуму. Це означає, що крім ікони або статуетки Будди, на вівтарі бажано мати витяги з священного буддійського письма (як варіант – «сутра серця» або Ламрім) і так звану ступу – символ чистоти розуму Будди.


Буддизм для початківців. Що потрібно знати початківцю практику?

Оновлення обітниць

Вступаючи на шлях тибетського буддизму, людина долучається до махаяне, яка декларує для своїх послідовників не тільки практику обличчястого звільнення і прояснення, але і так званий шлях Бодхісатви. Останніми називаються просвітлені люди, які, однак, дають обіцянку, що в нірвану вони відправляться тільки тоді, коли будуть звільнені всі інші істоти. І їх релігійна практика спрямована не тільки на самих себе, а на благо всіх живих істот. Для того щоб почати практику, новонавернений буддист в традиції махаяни приносить обітницю Бодхисаттви. Але через різні неправедні дії порушує їх. Тому обітницю Бодхісаттви періодично потрібно оновлювати. Однак буддизм для початківців буває надзвичайно складний, а його вимоги заплутані. Приміром, ченці дають обітниці, складаються з декількох сотень чітко прописаних правил. Але для мирян більш продуктивним стане інший підхід.

Практикувати буддизм для початківців краще всього не в контексті зводу заповідей, а в контексті правильної мотивації. Це означає, що в своєму житті і буддист повинен прагнути принести максимальну користь як можна більшому числу істот. У такому світлі порушенням обітниці буде будь-яка дія, слово чи думка, які будуть спрямовані на шкоду кому-небудь. Також порушенням обітниці стане свідоме виключення кого-небудь (тварини, ворога або просто неприємного людини і т. д.) з поля співчуття. Коли обітницю буває порушений, його необхідно прийняти ще раз. Втім, цей обітницю регулярно оновлюється. Наприклад, у практиці простираний, яку включає в себе буддизм. Для початківців це може бути хоч 1 уклін або ж 3721 108. До слова сказати, в деяких школах повна практика включає в себе 108000 простираний.

Буддизм для початківців. Що потрібно знати початківцю практику?

Початкові практики

Початкові практики в буддизмі називаються ньондро. У всіх чотирьох школах тибетського буддизму вони приблизно однакові. Складаються вони з чотирьох частин (хоча класифікації бувають різні). У них входить 100000 простираний з прийняттям сховища, начитка 100000 разів стослоговой мантри Ваджрасатви, 100000 підношень мандали і 100000 повторень гуру-йоги. Цей порядок, в принципі, можна міняти, але краще дотримуватися саме такої схеми. Крім того, слід додати, що цю практику можна виконувати і тим, хто не отримав передачі обітниці притулку, тобто формально не є буддистом. Однак, як стверджують буддійські вчителі, користі від ньондро в даному випадку буде значно менше.

Буддизм для початківців. Що потрібно знати початківцю практику?

Буддизм для початківців – книги

Насамкінець поговоримо про те, що почитати тим, хто робить перший крок у бік буддизму. Для початку згадаємо таку книгу, як «Буддизм для початківців». Геше Джампа Тинлей – її автор, доктор буддійської філософії традиції гелуг, це дуже шановний, заслужений вчитель Дхарми на території СНД. Його книжка присвячена основним, базовим питань, з якими необхідно розібратися новачкам, щоб мати правильне уявлення про обраному шляху. У цій праці описана історія виникнення вчення, пояснені його головні аспекти, а також дано ряд практичних вказівок для щоденної практики.

Наступний праця - це книга з такою ж назвою, що і попередня – «Буддизм для початківців». Тубтен Чодрон, її написала, - це буддійська черниця з Америки, яка багато років провела, навчаючись буддійському шляху в Непалі та Індії під керівництвом Далай-лами і інших високих вчителів. На сьогоднішній день у західному світі вона є одним з найбільш авторитетних фахівців у своїй галузі. У книзі Тубтен Чодрон «Буддизм для початківців» у формі запитань і відповідей даються відповіді на найпопулярніші питання щодо суті навчання, його застосування в різних областях людської діяльності і, власне, повсякденної релігійної практики. Іншими словами, це свого роду катехизм тибетського буддизму.

Інші книги

Крім цих двох книг, на питання «з чого почати вивчати буддизм?» ми порекомендуємо такі твори, як «Буддійська практика. Шлях до життя, повної сенсу» Далай-лами XIV і «8 дебютних помилок» вже згадуваного Геше Тинлея.

of your page -->

Популярні поради

загрузка...