http://poradumo.pp.ua

Online Журнал-Світ порад.
Головна сторінка
» » Як запам'ятати великий обсяг інформації?

Як запам'ятати великий обсяг інформації?

Як запам'ятати великий обсяг інформації?
Хто не пам'ятає божевільних ночей перед іспитом в безуспішних спробах вмістити в свій мозок хоч якісь знання з предмета? Знання про те, як швидко запам'ятати багато інформації, могло б дуже допомогти. Втім, хороше володіння своєю пам'яттю може стати в нагоді в багатьох життєвих ситуаціях.

Як запам'ятати великий обсяг інформації?



  • Намагаючись вивчити що-небудь, ми часто говоримо собі: «Це все дуже нудно, нудно і абсолютно нікому не потрібно». Не дивно, що при такому підході наш мозок відмовляється сприймати нову інформацію. Тому спочатку потрібно переконати себе в тому, що всі дані, які ви намагаєтеся вивчити, вам вкрай необхідні.

  • Як складно запам'ятати великий обсяг інформації, коли вона видається нескладним набором слів! А ось, якщо попередньо зрозуміти матеріал, то і заучувати їх буде набагато простіше.

  • Абсолютно безсистемна інформація зустрічається не так часто, тому слід розібратися з витоками матеріалу, запам'ятати декілька основних понять. Це дасть вам можливість відновити забуті моменти шляхом логічних роздумів.

  • Як відомо, запам'ятати великий обсяг інформації багато простіше на «свіжу» голову, втома робить вас загальмованим, заважаючи зосередитися на матеріалі. Але не варто намагатися щось вивчити виключно з ранку. Вчені з'ясували, що кожна людина має свій кращий час для навчання, з'ясуйте, коли нова інформація засвоюється краще всього, і переважно використовуйте цей час.

  • Не намагайтеся запам'ятати все за один раз, краще розбийте роботу на кілька етапів. Повчите, відпочиньте, повторіть. І так поки матеріал повністю не вляжеться в голові.

  • Як запам'ятовувати великі обсяги інформації? Лягайте спати. Справа в тому, що людська пам'ять має здатність не тільки зберігати інформацію, а й поміщати її в своєрідні каталоги. Але ця здатність включається під час сну, тому, коли нам доводиться завантажити в свою пам'ять багато даних, ми відчуваємо велику потребу у відпочинку. Звичайно, це спрацює тільки, якщо перед сном ви щось вчили.

  • Іноді особливих проблем із зосередженням і пам'яттю немає, але хотілося б затримувати в ній набагато більше деталей, ніж зазвичай виходить. Для цього спробуйте пограти в асоціації, створювати образи для кожного моменту який потрібно вивчити. Непоганий спосіб, як запам'ятовувати більше інформації, був описаний в серіалі «Шерлок» Суть його полягає в створенні власного палацу пам'яті (будинку, кімнати, замку) у своїй уяві. Потім це приміщення заповнюється людьми і предметами, що уособлюють яке-небудь явище. Наприклад, ви бачите в своєму палаці пам'яті
    Як запам'ятати великий обсяг інформації?
    чашку кава , відчуваєте його аромат і згадуєте все, що пов'язано з цим напоєм - кількість сортів, спобличчя його приготування, людей з вашого оточення, які люблять цей напій. в нашій підсвідомості відкладається все, що ми бачили або чули хоча б раз, потрібно тільки створити яскравий ярличок, на якому можна відшукати потрібну інформацію.


  • Як бачите, запам'ятовувати великі обсяги інформації не так складно, головне, захотіти це зробити і невпинно тренуватися. З часом процес буде виходити автоматично і ніякі гори нових даних не зможуть поставити в глухий кут.
    of your page -->

    Популярні поради

    загрузка...