http://poradumo.pp.ua

Online Журнал-Світ порад.
Головна сторінка

Погані риси характеру

Погані риси характеру
Погані риси характеру отруюють життя не тільки близьким людям, але й самому їх власникові. Адже якщо власний характер приносить проблеми одну за одною, то складно любити себе. З-за цього падає самооцінка і виникає ще море супутніх проблем. В цьому випадку складно знайти більш логічний вихід, як виправити поганий характер. Це не дуже просто, але при регулярному самоконтролі можливо.

Отже, які погані риси характеру можна і треба виправляти?


Невиправдано завищена зарозумілість, самозамилування
Любити себе дуже важливо, але при цьому важливо не виставляти це напоказ. Любов до себе - це як нижня білизна: воно повинно бути шикарним, але ніхто не носить його напоказ. Якщо ви відверто вважаєте себе розумнішим за інших і даєте зрозуміти, незабаром у вашому оточенні нікого не залишиться. Чи можна виправити поганий характер? Легко. Кожен день говорите собі про те, що кожна людина має право на свою думку і повагу з вашого боку.
Грубість, запальність, істеричність
Невміння контролювати власні емоції і звичка вихлюпувати їх на інших людей - це найгірша риса характеру. Саме з-за цього розпадаються сім'ї, а діти виростають з пошкодженою психікою. Для того, щоб контролювати себе, можна подумки рахувати до 10 випивати стакан води перед тим, як продовжити говорити або брати тайм-аут. Навчіться вихлюпувати емоції в іншому місці: запишіться в спортзал або займіться пробіжками.
Звичка брехати, прикрашати ситуації, не визнавати свої промахи
У списку поганих рис характеру людини завжди буде присутній на лідируючих позиціях брехня. Навіщо люди брешуть? Щоб здаватися краще, щоб приховувати свої недоліки, щоб не отримувати заслуженого покарання. Загалом, брехня - це прояв банальної боягузтва характеру. Вчіться приймати відповідальність за свої дії, слова і поведінка, і необхідність брехати піде сама собою. Якщо вашим словам не можна вірити, то вони порожні. А якщо ви весь час говорите порожні слова - то ви і самі порожній людина.
Звичка нити, ображатися, скаржитися
Якщо у вас є звичка весь час говорити про погане, то й характер у вас поганий. Насправді дуже складно залишатися біля людини, що тільки і робить, що у всьому бачить проблеми і перешкоди, депресує, переживає з якого-небудь приводу. Допоможіть собі: включіть в раціон банани, гіркий шоколад, горішки, цитруси - ці продукти містять серотонін, гормон радості. Візьміть за правило в будь-якій складній ситуації знаходити мінімум три плюси - і життя зміниться!
Існує маса хороших і поганих рис характеру - вибирайте для себе лише те, що допоможе вам бути щасливим, легкою людиною!
of your page -->

Популярні поради

загрузка...