http://poradumo.pp.ua

Online Журнал-Світ порад.
Головна сторінка

Як навчитися прощати?

Як навчитися прощати?
Кожна людина індивідуальна, тому не дивно, що час від часу він вступає в конфлікти з оточуючими. Слова, сказані під час сварки часом дуже зачіпають за живе. Іноді образа пропадає відразу ж після того, як кожен з учасників сварки заспокоїться, а іноді вона залишається в серці на довгі роки, і людина мимоволі стає заручником цього почуття.
Тема прощення завжди буде актуальна, так як це один з аспектів людський взаємин. Їй присвячено безліч художніх книг, наукової літератури і навіть пісень. Яскравим прикладом тому може послужити пісня, у виконанні Ірини Коло навчіться прощати.
Якщо у вас не виходить побороти образу всупереч всім своїм бажанням або вас цікавить питання як навчиться прощати близьких людей, то ця стаття допоможе вам у всьому розібратися.

Як навчиться прощати образи?


Уміння прощати, здавна вважалося властивість сильних людей. Особистість, яка не в змозі пробачити свого кривдника, з-за постійних переживань, піддається впливу негативних емоцій. Чим заподіює шкоду своїй нервовій системі, а значить і своєму здоров'ю. Багато хто думає, що саме така риса характеру як доброта дозволяє людині володіти умінням прощати, але це зовсім не так, адже прощення-це не акт вашого настрою, а єдиний правильний вихід з такої ситуації.
Насправді ж пробачити кривдника, піти назустріч, набагато легше, ніж таїти в собі образу і ненавидіти свого ворога.

  • Усвідомте причину конфлікту. Це допоможе вам розібратися в тому, хто правий і хто винен у виникненні цього конфлікту, можливо, ваш опонент зовсім не хотів вас образити, а просто некоректно висловився на вашу адресу.

  • Розслабтеся. Випустіть на волю весь накопичений за час конфліктної ситуації негатив. Заняття спортом допоможуть вам у цьому.

  • Постарайтеся зрозуміти вашого кривдника. Подивіться на конфліктну ситуацію з іншого боку. Вона могла виникнути навіть з за того, що ви просто потрапили під гарячу руку. Якщо це так, то варто злитися на цього чоловіка, адже він вступив у конфлікт неусвідомлено, в пориві емоцій.
  • Як навчитися прощати?

  • Згадайте про хороше. Будь це затаєна образа на співробітника, на члена родини або друга, вам напевно є що хорошого згадати про цю людину, а значить, він не такий вже й поганий і його варто пробачити.

  • На ображених воду возять. Здатність злитися на опонента жодним чином не прикрашає людину як обличчястість і з боку може здатися, що ви просто злопам'ятні. Тому не відкладайте примирення на потім і зробіть перший крок назустріч.


  • Думаючи про своєму кривднику визнайте, що всі ми люди, і помилитися може кожен. Якщо ви його вибачте, то і самі будете прощені.
    of your page -->

    Популярні поради

    загрузка...