http://poradumo.pp.ua

Online Журнал-Світ порад.
Головна сторінка
» » Самооцінка і рівень домагань

Самооцінка і рівень домагань

Самооцінка і рівень домагань
У психології існують такі визначення, як самооцінка та рівень домагань обличчястості. Але чи є зв'язок між рівнем домагань і самооцінкою людини? І якщо так, то в чому ж вона полягає? Відповідь наступний - ці поняття взаємопов'язані.
Все дуже просто - чим нижче буде самооцінка людини , тим нижче буде рівень домагань, і навпаки. Особистості із заниженою самооцінкою ніколи не зможуть поставити перед собою значні завдання, і не зможуть прагнути до досягнення серйозних цілей. Такі люди будуть просуватися по життю невпевненими кроками, при цьому, будучи переконаними, що на більше вони не здатні. Тому так важливо любити себе і реально оцінювати свої здібності. При цьому ні в якому разі не можна зупинятися на досягнутому, потрібно завжди прагнути до чогось нового, непізнаного.
Таким чином, самооцінка разом з рівнем домагань, впливають на спосіб життя людини і на його межа успішності. Відповідно, виходить, банальний висновок: підвищуючи свою самооцінку, ви зможете підвищити і рівень домагань, при цьому отримавши кардинальні зміни у своєму житті. Перешкодити в цій справі може тільки одне: ресурси здоров'я. Тому запускати свій організм не варто. Приділяйте їй більше уваги.

Діагностика рівня самооцінки та рівня домагань


Існує методика - діагностика рівня самооцінки і рівня домагань. Здійснюється вона наступним чином: необхідно намалювати на аркуші паперу дві координатні осі, однакової довжини. Пронумеруйте їх від нуля до ста. Горизонтальна вісь буде характеризувати ваше здоров'я, а вертикальна - ваші здібності. Вам потрібно оцінити свої здібності. Потім ви ставите точки на вертикальній осі, після чого оцінюєте стан свого здоров'я, і, відповідно, ставите точки на горизонтальній осі.
Самооцінка і рівень домагань
Після виконання всього описаного вище потрібно знайти точку перетину даних значень і намалювати вектор, що виходить з початку координат в отриману точку.
Якщо вектор має нахил до 45 градусів - ваш результат відмінний. Це означає, що ваш рівень домагань і самооцінка гармонійно відповідає фізичним можливостям організму. Якщо ж ваш вектор спрямований вгору, то для вас це має стати певним «дзвіночком» - ви переоцінюєте свої можливості, ваш організм вимагає відпочинку і спокою. В іншому випадку у вас можуть виникнути суттєві проблеми зі здоров'ям. Відповідно, якщо ваш вектор вийшов направленим вниз, то ви не використовуєте свій потенціал і можливості в повному обсязі.
of your page -->

Популярні поради

загрузка...