http://poradumo.pp.ua

Online Журнал-Світ порад.
Головна сторінка
» » Як навчитися битися, як ніндзя? +відео уроки

Як навчитися битися, як ніндзя? +відео уроки

Як навчитися битися, як ніндзя? +відео уроки

Після Другої світової війни інтерес до східним бойовим мистецтвам значно зріс, але саме мистецтво ніндзя вважається по праву найдавнішим і найбільш таємничим. Не смлячись на огорнула його таємницю, число бажаючих оволодіти цим мистецтвом постійно збільшується. А адже це завдання не так проста, як здається, оскільки вимагає сталевої волі, залізної витримки і готовність працювати над собою.

Для вивчення мистецтва бути ніндзей вам знадобиться план тренувань, графік, інструкція, ножі, заточки або будь-які інші підручні предмети для вдосконалення навичок.

Інструкція




  • Згідно зі східним світоглядом графік тренувань повинен бути чітким і виконуватися неухильно. Важливо, щоб ніщо не заважало вам провести тренування в призначений час. Так само необхідно мати журнал, в якому ви будете відзначати свої успіхи, будь то освоєння нового прийому, збільшення кількості віджимань і т. д.

  • Вивчіть японську культуру. Розуміння філософської складової бойового мистецтва повинно лежати в основі ваших тренувань. Познайомитеся з шляхом, який здійснювали ніндзі в Японії від початку тренувань і до освоєння техніки. Звичайно, сам шлях ніндзі ви освоїти не зможете, адже підготовка до нього починалася з самого народження. Дитину привчали до болю і розвивали його природні навички.

  • Дуже важливо якомога більше часу приділяти фізичній підготовці. Тренуйте спритність, координацію, швидкість та інші важливі якості. Приготуйтеся багато бігати і високо стрибати, а так само вчитися пересуватися швидко і безшумно, як справжній ніндзя.

  • Багато хто з древніх навчань ніндзя просто не застосовні в сучасних умовах, тому складіть свій план тренувань, включивши туди все необхідне. Обов'язковим пунктом в ньому має бути метання ножів та сюрикенов, вправа для розвитку швидкості реакції. Найбільш складно для сучасної європейської людини буде освоєння японського світогляду і таємних шифрів, якими спілкувалися різні клани ніндзя і їх замовники. Ці пункти сміливо можна опустити. Японці вірять, що тільки досягнувши контролю над собою, можна досягти висот в цьому мистецтві, стати господарем свого життя. Якщо ви хочете досягти вершин майстерності в мистецтві ніндзя, вам слід поїхати в Японію, знайти там собі наставника і почати посилені тренування.


  • Відео уроки






    of your page -->

    Популярні поради

    загрузка...