http://poradumo.pp.ua

Online Журнал-Світ порад.
Головна сторінка
» » Як навчитися танцювати сучасні танці?

Як навчитися танцювати сучасні танці?

Як навчитися танцювати сучасні танці?

Велика кількість людей хочуть знати відповідь на питання: як навчитися танцювати вдома сучасні танці? Адже не всі можуть відвідувати різні танцювальні секції, щоб тренуватися під керівництвом досвідчених педагогів. Але мрія - стати зіркою танцполу, є у багатьох. А якщо немає грошей або часу на відвідування спеціалізованих студій, то в наш час можна і вдома цьому навчитися.
[b] Зміст: [/b]
  • Стриптиз

  • Гоу Гоу

  • Хіп хоп

  • Брейк данс

  • Тектонік

  • Драм енд бейс (драм степ)

  • Неважливо, які напрями в танцях ви віддаєте перевагу, важливо щоб воно гармоніювало з музичними пристрастями і подобалося вам.
    При цьому сучасні танці - це ідеальні спосіб догляду за собою, оскільки допомагає позбавитися від зайвої ваги.
    Вдома ви не отримаєте навичок професіоналів, але цілком можливо підвищити майстерність, щоб відчувати себе на будь-якій вечірці впевнено.
    І до того ж, починати навчатися краще з сучасних танців, оскільки вони добре сприймаються нинішнім поколінням. Але не забувайте і про класику.

    Стриптиз


    Чуттєвість, гнучкість і пластичність - саме це привертає увагу чоловіків, роблячи жінок при цьому спокусливими і чарівними. Тому більшість жінок хочуть навчитися цьому танцю розкріпачення. Особлива техніка постановки рухів приховує недоліки і підкреслює достоїнства фігури, підвищує самооцінку і вчить красиво рухатися. При цьому для багатьох досить навчитися тільки базовим рухам:
  • Зваблива посадка на стільці

  • Витончені присідання з сексуальним вставанням

  • Спокусливі обертання стегном

  • Пластичні і повільні нахили

  • Щоб удосконалити свої навички в стриптизі, вам варто ознайомитися з цим відео уроком


    Гоу Гоу


    Насолода ритмом, імпровізація, свобода і розкутість - в цьому полягає суть танцю Гоу Гоу. Вам головне навчитися гарно рухатися, практично під будь-яку музику. Адже це танцювальний напрям поєднує різноманітні рухи з самих різних стилів:
  • Хіп-хоп

  • Брейк данс

  • Тектонік

  • Стрип-пластика

  • Хаус

  • Латина

  • Тому, спершу, вам потрібно навчитися базовим рухам інших стилів, а вже потім переходити до Гоу Гоу. А відчути характер і настрій цієї танцю ви зможете, переглянувши ось це відео



    Хіп хоп


    Цей стиль є цілою танцювальною культурою, енергійної і самодостатньою. Його воліють креативні і волелюбні молоді дівчата і хлопці. У ньому немає активних рухів руками і різких стрибків, а важливо добре працювати ногами і корпусом. Техніка хіп-хопа складається з таких рухів:
  • Силові елементи, які вимагають хорошої фізичної гарту і витривалості

  • Напівзігнуті ноги і корпус, що створює враження, ніби ви розслаблені

  • М'які повороти і стрибки

  • Навчитися всьому цьому в домашніх умовах цілком реально. До того ж, навчання проходить досить цікаво. А щоб він був більш результативним можете переглянути ці відео уроки


    Брейк данс


    Це динамічний екстремальне напрям в танцях, яке являє собою частина хіп-хоп культури. Виділяють 2 види брейк дансу: нижній і верхній. Щоб удома навчитися танцювати цей стиль у кожного танцюриста повинна бути чимала фізична підготовка, витривалість і віртуозні здібності. До базових елементів відносять:
  • up rock або top - перегрупування ніг перед початком низових рухів

  • footwork - так звані забіги, рухи ногами

  • freeze - під час виконання деяких елементів фіксується положення тіла

  • power moves або spining - різні кручені елементи і зв'язки, які їх з'єднують: обороти на руках, обертання на голові, стрибки на руках і так далі

  • Шикарну винахідливість, з якою танцюристи виконують різні силові руху, фризи і роботу ніг ви зможете побачити в цих відео уроках


    Тектонік


    Ті, хто мріє навчитися будинку танцювати тектонік, повинні носити певний стиль одягу і долучатися до культури. Руху в тектоніці включають елементи таких стилів: техно, рейв, брейк данс, хіп-хоп. Тектонік зможе забезпечити успіх практично на всіх вечірках. Танцюрист може импровизироваться, використовуючи різні заготовки в будь-якій послідовності. Головне дотримуватися базові принципи:
  • Додавати руху стоп і колін

  • Ритмічно задіяти стегна разом з рухам рук

  • Але основний акцент робіть на руки

  • В ідеалі, виконавцю необхідно рухатися в ритм музиці. Щоб краще зрозуміти кожен рух а потім комбінувати їх, потрібно посмитися відео уроки


    Драм енд бейс (драм степ)


    Зараз у клубах ставати все більше людей, які танцюють під Drum And Bass. І тому танцювальні студії включають цей стиль танців в свої програми. Є кілька підстилів цього танцю: x-outing, угорець, hardstep, олдскул. Всі інші підстилі утворюються від останнього. По суті драм енд бейс являє собою суцільну імпровізацію, в ньому немає чітко прописаних рухів. Тому для того, щоб навчитися танцювати в стилі Drum And Bass, досить вивчити опорні елементи:
  • Елементи поворотів і кручення на великій швидкості

  • Розвороти на п'ятах, які роблять на підлозі, а також, для справжніх професіоналів, розвороти в повітрі

  • Схрещування і почергові махи ногами

  • Чергувати постановку ноги - шкарпетки-п'ятка

  • Отримати повне уявлення про техніку рухів драм стьопа або драм енд бейсу ви можете, посмившись ці навчальні відео
    of your page -->

    Популярні поради

    загрузка...