http://poradumo.pp.ua

Online Журнал-Світ порад.
Головна сторінка
» » Як навчитися танцювати лезгинку вдома ?

Як навчитися танцювати лезгинку вдома ?

Як навчитися танцювати лезгинку вдома ?

Танець лезгинка являє собою справжнє уявлення, що імітує змагання між чоловіками. Він вимагає від хлопців витривалості, сили і хорошої фізичної підготовки, а від жінок (так, вони теж можуть танцювати лезгинку, але рухи зовсім інші) - плавність і грація рухів. Той чоловік, який хоч раз бачив виконання лезгинки спритними, сильними і енергійними чоловіками, обов'язково захоче навчитися його виконувати, щоб вразити оточуючих.
Історія даного танцю сходить до язичницьких ритуалів і культам, а один з головних його елементів - це образ орла (він проявляється, коли танцюристи розправляють руки і піднімаються на носки). Це обов'язковий елемент для тих, хто хоче навчитися цього танцю.
Коли чоловіка для підняття бойового духу виконували лезгинку, як ритуальний бойовий танець. А ще він дозволяв познайомитися хлопцю з дівчиною (кавказькі дівчата не могли виходити одні на вулицю). На весіллях дівчата виконували цей танець, а коли вони збиралися йти, хлопці за допомогою всіляких рухів у танці заступали їм дорогу. При цьому вони не повинні були торкатися дівчат - за таку вільність хлопця могли навіть вбити.
Сьогодні лезгинка - це шикарне видовище, символ любові і щастя, а також можливості для сильної половини показати свої спритність і силу.
У кавказців питання «як навчитися лезгинці?» взагалі ніколи не виникає - вони знають всі рухи з дитинства, і навіть дитина зможе його правильно станцювати.
Але якщо вас з дитинства не вчили створювати цей неприборканий і гордий вихор рухів, це не означає, що ви самі не зможете навчитися. Це зробити буде не просто, але можливо.

Сім кроків для самостійного навчання лезгинці


  • Вам потрібен професійний відео урок, в якому докладно розказано, як навчитися танцювати лезгинку самостійно. Його зовсім не потрібно десь шукати, в кінці даної статті UchiDoma надасть їх абсолютно безкоштовно.

  • Лезгинка - не звичайний танець. Його не можна танцювати зі строгим розумом і холодним серцем. У танцюриста повинні бути акторські таланти. Запальна музика і живий темп танцю втілюють гарячу кров благородного, самобутнього, гордого народу. Якщо у вас виникли такі ж гострі емоції - половина справи зроблена.

  • Юнакові і дівчині навчитися танцювати цей танець - це однаково ємна завдання. Варто звернути увагу, що для руху двох статей відрізняються.

  • Посміться відео уроки дуже уважно і не один раз. Якщо ви знаєте, як танцювати чечітку, то ви зрозумієте, що під час лезгинки кожен удар ноги об підлогу повинен бути в такт з музикою. Скажений Ритм, але професіонали можуть витримувати такі навантаження.

  • Через Інтернет ви можете скачати музику для ваших тренувань. Без відповідного музичного супроводу ви точно не навчитеся танцювати лезгинку.

  • Перед початком занять одягніть зручний, вільний одяг і, звичайно ж, розімніться. Якщо ви не зробите розминку, то можете щось потягнути.

  • Займайтеся, займайтеся і ще раз займайтеся. Регулярно виконуйте вправи. Якщо ви поставите перед собою мету, то ви обов'язково її досягнете. Але потрібно розвивати координацію рухів, гнучкість тіла і волю до перемоги. Не забувайте, що рухи руками також важливі, як і ногами. Вони не тільки додають гостроти, але і допомагають тримати рівновагу.

  • Відео уроки


    Для хлопців










    Для дівчат



    of your page -->

    Популярні поради

    загрузка...