http://poradumo.pp.ua

Online Журнал-Світ порад.
Головна сторінка
» » Як навчитися танцювати танго

Як навчитися танцювати танго

Як навчитися танцювати танго

Танго - чудовий танець. Він приваблює своїм тісним контактом з партнером, відкритістю почуттів, пристрастю. Проте, щоб він був таким, необхідно чітко відпрацьовувати досить складні рухи. І багатьом з них ви без проблем можете навчитися, не виходячи з дому.

Навчання танго


  • Перед тим, як почати розучувати рухи цього танцю, варто підібрати музику з постійним і повільним ритмом. Можете підбирати мелодії не тільки з аргентинського танго, а і з румби, повільного фокстроту і навіть симфонічна музика.

  • Навчіться рахувати частки на чотири удари. Непарні відліки при цьому слідують в секунді одна після одної і відзначають сильні частки музики.

  • Поставте музику, закрийте очі і постарайтеся розслабитися. На кожну головну частку рухайтеся на місці. Якщо відчуєте, що у вас виходять більш менш природні рухи, відкрийте очі і рухайтеся по периметру кімнати, при цьому не забувайте, що кожен крок повинен бути на головну частку музики. Вам потрібно за пару хвилин завчити цей ритм. Він лежить основі танго.

  • Потім пройдіть по кімнаті проти годинникової стрілки . Це ще називають «лінією танцю». Якщо ви навчитеся рухатися в цьому напрямку, то зможете запобігати зіткнення з іншими танцюристами. Спробуйте обійти стілець або стіл, перетніть центр кімнати і поверніться в початкове положення. Все це необхідно робити невимушено і плавно.

  • Тепер вам слід вивчити основні кроки танго. Без музики пройдіть по кімнаті. Крок починайте тільки з передньої частини стопи. Уявіть, що ви хижа пантера, крадущееся по джунглях. Даний спосіб зможе допомогти зробити рухи більш елегантними і плавними, а тіло пластичним.

  • Тепер ідіть назад по тій же траєкторії. Голова повинна бути повернута в бік, щоб ви могли бачити, куди йдете. Найчастіше чоловіки смляться вліво, а дівчата - вправо. Ногу слід випрямляти трохи більше, ніж при звичайній ходьбі. Корпусом переміщайтеся також трохи далі - спочатку вам буде незвично, але ви звикнете. Це також допоможе уникнути зіткнень з танцюристами.

  • Вага завжди повинен бути над передньою частиною ступні, не має різниці, ви йдете вперед або назад. Щоб розвинути мускулатуру пальців, походіть на шкарпетках. Ця допоможе розвинути звичку танцювати зі зміщеним вперед корпусом. Але не варто сильно захоплюватися, оскільки ходу навшпиньки втомить ноги, краще відразу використовуйте туфлі на підборах.

  • Спробуйте, правильно розташувавши руки, танцювати з партнером (уявним або реальним). Ліву руку опустіть зверху руки чоловіка над біцепсом. Друга рука повинна бути в стороні, так, як в бальних танцях.

  • Увімкніть музику і не поспішаючи рухайтеся в її ритмі. Не потрібно напружуйтеся. Спробуйте отримати задоволення від танцю - це тільки прискорить навчання танго.
  • of your page -->

    Популярні поради

    загрузка...