http://poradumo.pp.ua

Online Журнал-Світ порад.
Головна сторінка
» » Як навчитися битися, якщо ти навіть в морду боїшся дати?

Як навчитися битися, якщо ти навіть в морду боїшся дати?

Як навчитися битися, якщо ти навіть в морду боїшся дати?
1. Визначте для себе, для чого саме вам це потрібно? З якою метою ви хочете навчитися добре битися?
2. Почнемо, природно з фізики. Ось де нам знадобиться фізика, (а то всі кажуть, мовляв, у житті вона марна тощо). Припустимо, перед вами здоровенний вибивала, а найважче, що ви піднімали в житті, це Велику Радянську Енциклопедію (це перебільшено (гіперболізація), природно). Так як же все-таки здобути перемогу над ним? Здійснити перелом руки. Як?
Скориставшись принципом важеля. Принцип жорсткості ребер так само дуже корисний, якщо ви, звичайно, не плануєте, щось собі зламати. Вчіть фізику, друзі!

3. А зараз, звичайно ж розглянемо тренувальну сторону питання. Тут всього два слова. Тренуйтеся всюди. При всякій нагоді. Прокачайте і протренируйте всі м'язи. І намагайтеся не застосовувати автобуси і ліфти. Для цього існують турніки і бруси біля роботи або навчання? Ви щасливчик! Тренуйтеся в подібних місцях у вільний час, чим більше, тим краще! Головне, регулярно! Можна - через день
4. Яким бойовим мистецтвом ви хотіли б зайнятися? Карате, бокс чи ще щось? Це говорить про те, що ви поки не розумієте мистецтво вуличної бійки як таке. Зрозумійте одне, ви зобов'язані поєднувати стилі. Об'єднайте наприклад бокс і капоейра (захоплююче поєднання). Це не змішаний бій, як ви вирішили. Це набагато серйозніше! Від цього може залежати не тільки ваше здоров'я, але навіть іноді і ваше життя! Тому вам потрібно навчитися використовувати комбіновані стилі.
5. Працюйте не тільки в спарингу і з грушами, але і "на повітрі". І ще, відкрию вам одну бойову фішку. У момент бійки сміться на сонячне сплетіння противника. Це вкрай важливо!
6. Продовжуйте тренуватися , постійно удосконалюйтеся і не зупиняйтеся на досягнутому.
Успіхів вам!
of your page -->

Популярні поради

загрузка...