http://poradumo.pp.ua

Online Журнал-Світ порад.
Головна сторінка

Заповіді трудоголіка

Заповіді трудоголіка
Коли робота виходить для людини на перший план, затьмарюючи собою інші сторони життя - це перша ознака синдрому трудоголіка. Іноді такі періоди трапляються і бувають навіть корисні, наприклад, якщо людина намагається відволіктися від депресії . Однак з кожним роком ставлення до трудоголізму стає все більш негативним. Не дивно, адже такі теми на жіночих форумах, як «чоловік/хлопець трудоголік, що робити» або «як жити з трудоголіком» плодяться з кожним днем. Давайте дізнаємося, чим ще трудоголізм небезпечний, і які заповіді повинні дотримуватися трудоголіки, щоб їх стиль життя відповідав здорового ритму.

У чому небезпека трудоголізму?
На роботі ми проводимо більшу частину часу. Безглуздо намагатися його скоротати, живучи від відпустки до відпустки. Тому працьовитість, задоволення від робочого процесу - це безумовні плюси. Однак трапляється, що робота стає єдиним способом самореалізації людини . І ось тоді виникають проблеми:


  • в сім'ї та обличчястому житті. Коли друга половина відчуває, що робота займає коханого/кохану набагато більше, ніж відносини, скандалів не уникнути. Жінка-трудоголік може втратити духовний зв'язок зі своїми дітьми і не помітити того моменту, коли чоловік піде пастися на чужу кухню. Самотня дівчина-трудоголік ризикує засидітися в старих дів. А вже якщо трудоголік-це чоловік, то, швидше за все, йому доведеться або регулярно брати участь у сімейних скандалах, затеваемых скривдженої дружиною, або задовольнятися послугами жінок за викликом. Ну, або просто гордо носити роги;

  • у відносинах з друзями. Незважаючи на те, що друзі лояльніше ставляться до наших захоплень, рано чи пізно, і вони помітять зміни. Хтось спробує витягти вас з лап трудоголізму, а хтось просто віддалиться. Іноді безповоротно;

  • зі здоров'ям. Психологи давно звели трудоголізм в ранг хвороби, виснажливої організм і веде до затяжних депресій;

  • на роботі. Як це не парадоксально звучить, трудоголіки рідко досягають надхмарних висот в кар'єрі. Адже будь-яка робота вимагає спілкування, контакту з колегами. Крім того, трудоголіки схильні до так званого «перегорання». І серйозні компанії враховують цей фактор.



  • Як же бути?
    Якщо ви відчуваєте у собі зачатки трудоголізму, спробуйте дотримуватися наступних заповідей:


  • Обмежте роботу робочим часом. Не слід засиджуватися в офісі, коли всі колеги давно розійшлися по домівках. Не беріть роботу додому, не витрачайте на неї законні вихідні. Винятки можуть бути, але не повинні входити в звичку. Всіх грошей ви не заробите.

  • Не дозволяйте співробітникам сідати на шию. Трудоголіки часто стають жертвами колег, виконуючи другорядні обов'язки.

  • Ставте собі цілі, не пов'язані з роботою. Наприклад, вивчити іноземну мову, побувати на нічному сафарі або навчитися танцювати сальсу.

  • Удосконалюйтеся в інших сферах. Простіше кажучи, знайдіть собі хобі. Будьте різносторонньою людиною.


  • Якщо ж ви замислюєтеся, як стати трудоголіком, дотримуйтеся цих заповідей з точністю до навпаки. Працюйте заради процесу, відсунувши всі інші сфери на другий
    Заповіді трудоголіка
    план. Йдіть в робочий процес з головою, не звертаючи уваги на те, як засмучені ваші родичі в той момент, коли ви за сніданком вивчаєте робочі документи. Не відмовляйтеся від можливості приходити в офіс першої, і залишати його за десять хвилин до закриття метро. Не витрачайте дорогоцінний час на друзів і якісь сумнівні хобі зразок вирощування кактусів. Харчуйтеся напівфабрикатами, щоб не перетворитися з бізнес-леді в домогосподарку. А в обідню перерву і зовсім можна обійтися чашкою кави.
    Сподіваємося, ви розумієте, що все це жарт. Не будьте рабами роботи (як міфічний трудоголік Сізіф), дозвольте вашому житті бути повноцінним!
    of your page -->

    Популярні поради

    загрузка...